lundi 17 juillet 2017

40 commentaires :

Ces petits gestes écolos dans ma salle de bain


Pour la planète, le moindre petit geste compte, et chacun peut participer à la protection de l'environnement à son échelle, avec ses moyens. J'ai déjà évoqué le fait que ces derniers mois certains aspects de ma vie ont évolué, voire radicalement changé, notamment dans ma façon de consommer. Vêtements, alimentation, produits ménagers, cosmétiques... Tout a été chamboulé, et j'essaye encore et toujours d'améliorer mon mode de vie. Aujourd'hui je voulais vous présenter ces petits gestes écologiques tout simples et accessibles à tous qui sont dans le quotidien de ma salle de bain.


Ces petits gestes écolos dans ma salle de bain

Adieu cotons jetables, place à ceux lavables

Il y a déjà plusieurs années que les cotons classiques ont déserté ma salle de bain, lorsque je me suis rendue compte de la consommation scandaleuse que j'en faisais. On n'y fait pas forcément attention mais mis bout à bout (regardez déjà rien qu'en vous démaquillant et avec votre routine visage),  c'est un tas de cotons énorme que l'on utilise au quotidien. Il est très facile de les remplacer de manière responsable et écologique par des lingettes/cotons réutilisables. C'est exactement le même principe qu'avec un coton classique, sauf qu'à la place de jeter après utilisation, vous lavez en machine avec le reste de vos vêtements (dans un petit filet adapté, comme pour les sous vêtements). C'est un investissement de départ, mais c'est très économique sur la durée !

Il en existe de différentes marques et adaptés à tous les types de peaux, voici une petite sélection en ligne, mais vous en trouvez facilement en magasins type biocoop :




Retour au bon vieux savon

Les flacons de gels douche font aussi des déchets inutiles, en tant qu'ancienne collectionneuse (vous prendriez peur, j'ai toujours eu une dizaine de flacons différents d'avance...) c'est une chose un peu compliquée mais c'est une question d'habitude. Il existe tout plein de savons, respectueux de votre corps, de l'environnement, fait artisanalement, avec de chouettes senteurs... De quoi plaire à tout le monde sans nuire à la planète.


Dentifrice solide et brosse à dent recyclable

Pour éviter de faire des déchets supplémentaires avec des tubes de dentifrice, à la maison on utilise du dentifrice solide. Il se présente dans une petite boîte et une fois vide, vous ne rachetez que la recharge, pas d'emballage inutile ! Pour l'utiliser rien de plus simple, on frotte sa brosse à dent humide directement dessus. C'est surprenant au début, car ça fait très peu de mousse, mais comme toujours : c'est une question d'habitude. J'ai également opté pour une brosse à dent en bambou, qui est entièrement recyclable, mais également biodégradable, compostable et sans Bisphénol A. Elle est donc bonne pour la bouche, les dents mais aussi pour l'environnement.




Les cotons-tiges ? On oublie 

Saviez vous que l'on jette des milliers et des milliers de coton-tiges au quotidien ? C'est un vrai fléau... On en retrouve aussi beaucoup dans les océans et sur les plages. Pour remédier à ça, j'ai investi dans un nettoyeur d'oreille écologique et économique, il s'agit d'un petit bâtonnet en bambou qui permet de retirer en douceur le cérumen (ça empêche la formation de bouchons d'oreille en plus). Dans certains pays comme la Chine ou le Japon il est utilisé par la majorité de la population. C'est pratique, très simple d'utilisation et surtout bon pour la planète.



Voilà les quelques petits gestes du quotidien dans ma salle de bain pour limiter les déchets, et préserver au mieux la planète. Ce sont des choses simples à mettre en place, facilement accessibles, et dont l'habitude vient très vite, vous vous y mettez aussi ?!




Et vous, c'est quoi vos petits gestes écolos ?





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lundi 10 juillet 2017

22 commentaires :

Ce sentiment d'échec



Il y a un sujet que je veux aborder depuis un moment sur le blog mais que je repoussais sans cesse, aujourd'hui il est temps de poser mes mots pour de bon. Je voulais vous parler des études supérieures et de mon rapport (assez compliqué pour tout vous dire) avec. S'il y en a qui trouve leur voie très jeune, qui savent ce qu'ils veulent faire très tôt (même parfois avant de terminer le lycée), ce n'est pas le cas de tout le monde. Depuis l'obtention de mon baccalauréat (il y a pas mal d'années maintenant...) j'ère sans trop savoir où je vais dans le monde impitoyable des études sup'. Si l'on parle plus facilement des réussites, je pense qu'il est aussi important de s'exprimer sur les échecs car je ne suis probablement pas un cas isolé; bon, et pour dédramatiser un peu la chose je vais illustrer l'article avec des gifs hein, comme à mon habitude.



La difficulté de trouver sa voie


Je vais rentrer dans ma sixième année d'études supérieures et non, je n'ai toujours aucun autre diplôme qu'un baccalauréat littéraire obtenu en 2012. Pourtant ce n'est pas faute d'avoir essayé et de persévérer encore cinq ans plus tard. J'ai commencé par me réorienter une fois, puis deux, puis une nouvelle fois encore... Au début on se dit un an "de retard" ça va ce n'est pas catastrophique, il y a un bon nombre de gens dans le même cas que moi on s'en fiche ! Et puis les années se rajoutent et on commence à sentir l'écart d'âge avec les autres personnes de la formation, le ras le bol de refaire encore et encore une première année. Lorsque je commence à étudier dans un nouveau domaine d'études ça me plait les premiers temps, et puis je décroche petit à petit, souvent durant la période des partiels du premier semestre, c'est comme si ma motivation du début filait sans que je puisse y faire grand chose.




Outre le fait que je me mets la pression toute seule, je pense que la société contribue également à ça. On nous fait comprendre très tôt que sans diplômes, sans formations, il est impossible d'obtenir un emploi correct ou même un emploi tout court, on nous met donc une pression monstre lors de la dernière année de lycée. Il y a aussi une sorte de "compétition" entre les élèves et c'est un truc qui m'angoisse plus qu'autre chose, je suis dans l'incapacité de travailler pour "être la meilleure", ce n'est absolument pas ma façon de fonctionner; si certains y arrivent comme ça tant mieux mais ce n'est pas mon cas.


La comparaison aux autres


Je sais qu'il ne faut pas se comparer, que chacun y va à son rythme mais c'est parfois dur de s'en empêcher, je trouve même que c'est un passage inévitable. Je vois des personnes dont je suis plus ou moins proche avancer, obtenir leurs diplômes, se lancer dans la vie active et faire des projets pendant que moi... Je stagne.

-"Tu fais quoi toi maintenant ?
- Oh, ben je fais une première année pour la quatrième fois"




C'est difficile à accepter car il y a une sorte de sentiment d'infériorité. On se dit qu'on est moins bien que les autres, qu'on ne réussira jamais à faire quelque chose de notre vie. J'admire ceux qui ont eu un parcours parfait depuis la fin du lycée, qui passent les années sans difficultés et suivent leur chemin dans le plus grand des calmes (coucou moi j'arrive je rame derrière mais j'arrive), j'admire leur capacité et leur force de réussite.


La peur, l'échec et puis la honte


Chaque fin d'année le processus se répète, soit j'échoue aux examens soit je me décourage et j'envoie tout balader, j'ai une sorte de blocage qui fait que je panique pendant les périodes de partiels, que mon moral est au plus bas et que je suis pessimiste au possible. Je travaille là dessus avec ma sophrologue (d'ailleurs, un article sur la sophrologie ça vous intéresse ?), rassurez-vous, mais ce n'est apparemment pas suffisant car c'est la même chose, à chaque fois. Vous imaginez à quel point c'est décevant de se ramasser une fois de plus, de trébucher et de se casser la figure encore et toujours.




C'est décevant pour moi, certes, mais également pour mes proches. Mes parents m'aident encore financièrement (même si j'ai un boulot à temps partiel à côté de mes études) malgré mon âge, je dépends en grande partie d'eux, ils me font confiance et je n'arrive pas à l'honorer,(ma grand mère m'aide aussi, ce n'est sûrement pas facile pour elle tous les mois mais elle y tient) car chaque année c'est pareil : j'échoue



Relativiser 


Le verdict vient de tomber, cette année encore je n'ai pas réussi à valider entièrement ma deuxième année de licence en langues étrangères appliquées, mais j'ai décidé de ne pas abandonner lâchement comme j'ai pu le faire auparavant. Je ne perds pas mon objectif de partir vivre à Lisbonne, je ne veux pas laisser tomber si près du but. Pour une fois je veux aller au bout des choses et pouvoir être fière de moi, et rendre mes proches fiers également. Le plus important c'est d'arriver à son objectif, pas la manière dont on y est arrivé, car la finalité reste la même. Et puis de toute façon, ça ne sera jamais du temps perdu car l'on apprend toujours de ses échecs







Et vous, elles se passent / se sont passées comment vos études supérieures ?






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lundi 26 juin 2017

18 commentaires :

DIY | Masque purifiant express à l'argile



Bon, je ne vais rien vous apprendre en vous disant qu'en matière de soins pour le visage, moins j'en fais mieux je me porte, et vous avez d'ailleurs pu le voir dans ma routine que je vous avais présenté par ici. Un de mes rares indispensables c'est l'argile, elle est très économique et peut s'utiliser de plein de façon, c'est un truc à avoir dans sa salle de bain quoi. La plupart du temps je l'utilise en masque pour combattre les petits désagréments comme les pores dilatés, les points noirs et autres imperfections, il est simple et rapide à faire (oui parce que la flemme tu vois) mais efficace alors je vous partage la recette de ma tambouille.


Les ingrédients


- De l'argile en poudre biologique (ici de l'argile verte de chez Cattier)
- De l'eau (minérale ou du robinet si votre peau la tolère)
- De l'huile essentielle biologique d'arbre à thé (souvent appelée tea tree)
- Un récipient et une cuillère sans métal (ça interagit avec l'argile)




Première étape


Pour le dosage je fais du "à peu près" comme à mon habitude, hein. J'essaie de faire un volume d'argile et deux volumes d'eau, mais j'ajuste jusqu'à avoir la consistance qui me convient (pas trop liquide et pas trop épais). En général je fais ça dans un verre transparent ou dans un petit bol, et je mélange bien pour avoir une pâte la plus lisse possible.




Deuxième étape 


Cette étape est facultative et peut donc être zappée, elle doit d'ailleurs absolument être supprimée si vous êtes enceinte ou avez des soucis médicaux particuliers car les huiles essentielles sont à manipuler avec précaution. Comme je n'ai pas de problèmes spécifiques qui peuvent m'en interdire l'utilisation, j'ajoute 4 ou 5 gouttes d'huile essentielle d'arbre à thé. Et je re-mélange bien.


Troisième étape


Voilà le moment où il faut se tartiner la tronche avec notre mixture, pour faire ça un peu plus proprement j'utilise un pinceau pour le teint (il faut qu'il soit assez rigide), et j'applique le masque soit sur les zones de mon visage qui en ont besoin soit sur mon visage en entier. Je laisse poser le masque une dizaine de minutes, jusqu'à ce qu'il commence à sécher, et je le rince tout simplement à l'eau. 





Et voilà, le tour est joué. En quelques instants vous avez un masque idéal pour les peaux normales à grasses fait de vos propres mains et sans cochonneries à l'intérieur. L'argile verte est là pour purifier, tandis que l'huile essentielle d'arbre à thé est antibactérienne, mais va également assainir et purifier. Après le temps de pose Vous me direz si ce masque maison est efficace sur vous, mais n'oubliez pas de toujours manipuler avec précaution les huiles essentielles.





Et vous, votre routine visage elle est comment ? Simple, élaborée, naturelle ?






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jeudi 15 juin 2017

8 commentaires :

Et une cinquième édition pour So Blogueuses !




Je vais commencer cet article en disant "il vaut mieux tard que jamais", car oui, aujourd'hui, deux mois après, je vais vous raconter la cinquième édition de l'événement So Blogueuses. J'ai eu l'occasion de passer tout un dimanche avec de nombreuses autres blogueuses de la région dans un lieu magnifique, j'ai pu y faire de nouvelles jolies découvertes, et puis j'aime toujours autant passer du virtuel au réel.



Le concept 


L'aventure So Blogueuses a débuté en 2013, et c'est Sysy qui est au commande de l'association. Le principe est simple : rassembler les blogueuses de la région toulousaine autour de différents partenaires le temps d'une journée. Si vous avez envie de voir comment étaient les précédentes éditions je vous laisse les liens de mes articles (première édition en septembre 2013, deuxième édition en avril 2014, troisième édition en septembre 2014 et quatrième édition en octobre 2015). Ces moments sont toujours placés sous le signe des rencontres et des découvertes.





Le lieu de cette cinquième édition


Nous étions rassemblées dans un lieu somptueux à quelques kilomètres de Toulouse, le Manoir du Prince situé à Portet-sur-Garonne. C'est un domaine datant de 1890 rempli de douceur et de sérénité où se mêle l'ancien, la modernité et le design. Le soleil était de la partie, de quoi apprécier encore plus le cadre, sa verdure, ses sculptures et ses fontaines, d'autant plus que nous avons eu droit à une visite guidée qui m'a laissée sans voix tellement c'est magnifique (j'y aurai bien posé mes valises quoi), l'endroit rêvé pour passer un moment privilégié !





Les différents partenaires


Comme à chaque édition, les partenaires de l'événement sont nombreux et variés, de quoi contenter la majorité et correspondre à toutes les thématiques de blog. De la nourriture aux bijoux en passant par les cosmétiques et la maternité, et même une animation photo, je pense que tout le monde a pu y trouver son bonheur.





Boire & grignoter

J'ai été très surprise quand j'ai vu le stand Glooters qui propose des minis cocktails (avec ou sans alcool) gélifiés à consommer en une bouchée, comme un shooter quoi. Pour le repas du midi nous avons pu déguster des verrines de haricots tarbais ainsi que du fromage et de l'aligot de Laguiole. L'eau de source tarnaise (de chez moi coucoula Rosée de la Reine nous a rafraîchi avec ses eaux detox et Mademoiselle Yummy nous a fait terminer sur une note sucrée des plus délicieuses (mention spéciale pour le brookie), mon bidou était ravie.





Bien être & maternité

Bien que je ne sois pas concernée par les stands maternité, la Clinique Ambroise Paré et La Baby Box étaient là pour présenter leurs concepts dédiés à la grossesse. Smart Games nous a présenter ses jeux de logique pour petits et grands. Harmonie Mutuelle était là pour nous parler santé et alimentation, Fengshui France nous a expliqué les principes de bases du Fengshui et nous a fait un diagnostic personnalisé si nous le souhaitions (j'ai appris pleins de choses très intéressantes), la start-up toulousaine Bigoudy nous a présenté son service de réservation de coiffeur à domicile et enfin, j'ai pu découvrir une nouvelle fois les cosmétiques naturels toulousains de Graine de pastel.






Mode & beauté

Au cours de la journée nous avons pu découvrir les vêtements Aurya, fabriqués artisanalement en France et qui ont la particularité d'avoir des oeuvres d'artistes (peinture, photographie, dessin) imprimées sur les tissus. Panajee nous a présenté son site de bijoux de créateurs, Lovely Pin Up nous a fait rentrer l'univers pin-up et Renacimiento Créations nous a montré ses vêtements et objets customisés. Enfin, on a pu admirer les très jolis bijoux Ethnic Boho.




Mon coup de coeur écolo

Je voulais absolument vous parler de l'application anti-gaspillage TrocPot qui permet de donner/vendre/échanger des denrées alimentaires. Vous avez trop de cerises dans votre jardin ? À la place de les laisser périr, pourquoi ne pas mettre une annonce sur TrocPot et en faire profiter les gens autour de vous ! Des tomates sont entrain d'attendre patiemment dans votre frigo mais vous partez en week end ? Même principe ! Cette application est une petite révolution, elle réduit le gaspillage alimentaire (et est donc dans une optique zéro déchet), permet de créer du lien social et renforce la solidarité. Si ça vous dit elle est disponible gratuitement par ici, et plus on est de fous plus on rit, non ?




Animations et souvenirs


Nous avons eu un spectacle d'une contorsionniste du Cirque infernal (c'était hyper impressionnant !) ainsi qu'un défilé de mode. À la fin de la journée il y a eu un tirage au sort où j'ai eu la chance de remporter une entrée pour le spa La Cour des Consuls qui a l'air juste incroyable, vous vous doutez bien qu'il me tarde d'aller en profiter. Et bien sûr, que serait un événement entre blogueuses sans atelier photo, hein ? Objectif 77 était là pour immortaliser le moment et j'en ai bien profité avec les copines. Je suis repartie avec un tote-bag bien rempli et de très jolis souvenirs, comme à chaque fois.




Et vous, vous avez déjà assisté à ce genre d'événements ? 







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jeudi 8 juin 2017

28 commentaires :

Ze Creamy Laque signée Les Jolis Slims pour des lèvres #ForeverKissable




Je pense que ça fait un bon moment que nous n'avons pas parlé rouge à lèvres par ici (si vous me connaissez bien ce n'est pas dans mon habitude, vu la collection assez dingue que j'ai), alors il est temps de remédier à ça avec une revue dédiée à une petite merveille. Il s'agit d'un vernis à lèvres de la gamme Ze Creamy Laque qui est disponible chez Make-up by Charlayn, mais celui ci à la particularité de faire parti de la collection signature de ma copine Delphine, et ça c'est encore plus cool.


Il y a quelques semaines, donc, j'ai eu la chance de remporter sur le blog de Delphine la teinte de mon choix parmi les 18 proposées. Dans un premier temps, Make-up by Charlayn (marque créée par Charlayn Léontin, chercheur dans les cosmétiques) propose des rouges à lèvres liquides aux différents finis et aux couleurs assez improbables (oui oui on parle de bleu, de noir ou même de vert), je vous laisse aller voir par vous-même l'incroyable choix directement sur la boutique (coucou c'est par ici). De plus, les produits ne contiennent pas de parabens et sont non testés sur les animaux.



Le packaging


Tout d'abord, le produit est arrivé chez moi avec sa petite pochette fabriquée à Haïti par des artisans locaux, et c'est le cas de toutes les laques de la marque. Ensuite, je trouve que le packaging est simple et efficace, c'est un tube en plastique transparent (qui permet donc de voir la couleur du produit directement, et ça c'est top !) avec un bouchon noir, classique. Il y a l'inscription "Les Jolis Slims" d'un côté, "Make-up By Charlayn" de l'autre, et la référence de la teinte (ici 3202) à l'arrière du tube. 




L'application


Le premier point qui m'a marqué c'est l'odeur mentholée du produit qui peut surprendre au début (ça picote sur les lèvres) mais qui au final est très agréable. La texture est fluide et crémeuse à la fois ce qui la rend plutôt confortable et facile à appliquer. L'applicateur, quant à lui, est un embout mousse qui prélève peu de matière à la fois, ce qui permet donc une application précise et tout en douceur. Je regrette un tout petit peu l'effet collant qu'il y a les premiers instants, mais c'est strictement personnel car je suis plutôt adepte du mat, et je n'ai donc pas l'habitude de ces textures plus crémeuses.




La tenue


On arrive à un point qui va sûrement vous intéresser, que dire de la tenue ? Premièrement je dois dire que j'ai été bluffé par la pigmentation et l'opacité du produit ! En effet, parfois avec les vernis à lèvres j'ai tendance à être un peu déçue mais là ce n'est absolument pas le cas. En une couche les lèvres sont recouvertes uniformément et le restent de longues heures. La teinte que je vous présente aujourd'hui est un nude aux sous-tons rosés qui donne instantanément bonne mine, c'est un effet teint frais garanti (et vu ma tronche en ce moment c'est absolument parfait) et parfait au quotidien.




Une chose va peut être en rebuter certains d'entre-vous, le prix. En effet, ce dernier est de 24€, ce qui est un investissement certes, mais vu la qualité du produit et surtout les teintes proposées il est dur e ne pas craquer. Bon, malgré ce petit point, vous l'aurez donc compris, je suis ravie d'avoir fait cette découverte (merci encore Delphine !), c'est un rouge à lèvres qui me suit depuis le début de printemps et qui va rester à mes côtés durant toute la période estivale. Il est relativement discret mais magnifie les lèvres à la fois, une vraie réussite.



► Ze Creamy Laque signée Les Jolis Slims - LJS3202. Rendez-vous par ici pour en voir plus.





Et vous, vous connaissiez Make-up by Charlayn ? C'est quoi vos vernis à lèvres préférés ?




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jeudi 18 mai 2017

16 commentaires :

Le Weleda Bioty Tour est passé par Toulouse



La semaine dernière j'ai eu l'occasion de me rendre à un chouette événement au Lab'Oikos (un espace de coworking toulousain) et de profiter d'ateliers bien-être, mode, beauté, de faire des découvertes cosmétiques aussi, et bien sûr, de grignoter des gourmandises. Il s'agit du Weleda Bioty Tour, qui est un concept d'after work beauté (ouvert à tous, sur inscriptions) et qui passe dans plusieurs villes de France, c'était la cinquième édition (je vous avais parlé de l'édition de 2015 juste ici) et je vais vous raconter la soirée.


Le concept du Weleda Bioty Tour


Déjà, comme son nom l'indique, l'événement est autour de la marque de cosmétiques et médicaments suisse Weleda. On découvre donc les produits de la marque, les classiques mais également les nouveautés. Il y a deux sessions de deux heures environ et vous choisissez celle que vous préférez lors de votre inscription. Vous pouvez venir accompagné si vous le souhaitez, ou pas !




Il y a toujours un buffet sucré/salé bio avec les partenaires qui changent à chaque édition, cette année nous avons pu déguster les thés et tisanes les jardins de Gaïa, les biscuits sans gluten Céliane, les boissons énergisantes à base de baobab Matahi (c'est très surprenant mais plutôt bon !), les chips Go Pure, l'eau alsacienne Wattwiller et les grignotages de Chez ce cher Serge. J'ai découvert de nouvelles saveurs et de nouvelles marques pour le plus grand bonheur de mon bidou.




Les ateliers de l'édition toulousaine


Lors de la confirmation d'inscription il fallait choisir deux ateliers parmi ceux proposés : un cours de photographie, un atelier DIY bijoux, un auto-massage du cuir chevelu, un atelier DIY hedband ou un massage des mains et avant bras. J'ai opté pour les deux derniers, l'atelier headband avec Headna qui nous a permis de fabriquer notre propre headband était vraiment super, j'appréhendais au début (vu comme je suis douée de mes mains...) mais c'est très facile et on peut vraiment faire quelque chose qui nous ressemble. Le second atelier était hyper relaxant, un vrai bonheur ! Ce sont des élèves de l'Ecole Internationale de Santé Bien-Être qui se sont occupés de nos mimines et de nos bras (et petit truc rigolo, c'est la géniale Bénédicte dont je vous avais parlé dans cet article qui a été ma masseuse).




Que serait une soirée beauté sans le traditionnel photobooth ? Avec mon amie Estelle nous en avons profité pour faire des photos sympas avec les accessoires disponibles (vous ne trouvez pas que la moustache me va bien ?). Et comme au Weleda Bioty Tour ils sont généreux, on est reparti avec un goodies bag ! En plus de mon headband homemade je suis donc repartie avec une gourde, un carnet et des produits à tester, trop chouette quoi.




Comment participer vous aussi ?


Le plus simple est de suivre l'actualité sur le site officiel de l'événement, vous trouverez les dates des prochaines villes et toutes les informations qu'il vous faut directement là bas. En tout cas, il me tarde déjà la prochaine édition toulousaine !







Et vous, vous avez déjà participé au Weleda Bioty Tour ?





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lundi 15 mai 2017

18 commentaires :

Mon granola maison super facile (et bio)


Une de mes choses préférées pour le petit déjeuner c'est le muesli ou le granola. Ce sont des choses que l'on peut agrémenter avec ce qui nous fait envie pour varier les plaisirs un peu tous les jours. Mais j'en ai eu marre de payer des paquets très (vraiment trop) chers, de manger des produits bourrés de sucre et d'additifs... Alors j'ai tenté ma propre recette de granola maison et depuis aucun paquets industriels n'a vu mon placard ! Je vous propose donc ma recette de base, celle qui me convient le mieux, testée et approuvée. Tous les produits que j'ai utilisé sont trouvables facilement, et sont également biologiques.


Ma recette de granola maison


Les ingrédients

- 250 g de flocons d'avoine
- 70 g de noisettes 
- 70 g d'amandes
- Environ 4 cuillères à soupe de miel (ou sirop d'agave)
- 1 bonne cuillère à soupe d'huile de coco
- Des épices de votre choix (ici seulement de la cannelle)


Première étape 

On concasse les noisettes et les amandes, soit avec un pilon, soit avec un mixer soit avec un couteau... Bref, comme bon vous semble, hein ! Dans un grand saladier (sinon vous risquez d'en mettre partout à côté et c'est pas cool), on mélange les flocons d'avoines et les noisettes/amandes concassées.


Deuxième étape

On rajoute le miel, l'huile de coco et les épices. On touille bien pour avoir une mixture assez "équilibrée", que tous les ingrédients soient bien répartis quoi.


Troisième étape

On prépare la plaque du four avec du papier cuisson (ou un truc équivalent), et on étale la préparation dessus. On enfourne à 150°, pas besoin de préchauffage ! Je laisse une vingtaine de minutes, en remuant bien deux ou trois fois pendant la cuisson. Mais la durée dépend de si vous préférez votre granola plus ou moins croustillant.


Quand la cuisson finale vous convient, on sort la plaque du four et on laisse refroidir. Ensuite vous pouvez mettre votre granola dans un bocal en verre (ou toute autre boîte hermétique), ce qui permettra de le conserver au mieux. C'est une recette parfaite pour remplacer les granolas industriels, souvent cher, trop sucré et avec des compositions pas toujours très nettes. En plus c'est hyper facile à faire, donc aucune excuse. Et enfin, quand je consomme le granola je rajoute des fruits frais, de la noix de coco râpée ou encore des fruits secs, c'est selon mon envie, mais laissez parler votre créativité et votre gourmandise !





Et vous, plutôt granola maison ou industriel ?




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lundi 1 mai 2017

48 commentaires :

Black & White pour le Monday Shadow Challenge



Le mois de mai est déjà là... Et on se retrouve avec le maintenant traditionnel rendez-vous du lundi, le Monday Shadow Challenge. Comme chaque début de semaine je vais vous proposer un maquillage avec une teinte spécifique et imposée. Mais à partir d'aujourd'hui il y a une petite nouveauté, en effet, Séverine, du blog pimpanteetrafraichie, qui est la créatrice du projet, a décidé de nous proposer non pas une teinte, mais deux ! On ajoute donc une petite touche de difficulté au challenge. Vous pouvez voir toutes mes précédentes participations juste ici, et cette semaine les couleurs vedettes sont le noir et le blanc.




Comme je viens de vous l'expliquer, cette semaine ce n'est pas une seule teinte imposée mais bien deux, pour la première édition avec cette petite nouveauté l'association est quand même assez simple. J'ai décidé de faire une sorte de smoky-eyes bien noir avec un halo blanc au centre de la paupière. 



J'ai sorti une palette Sleek pour l'occasion, la Au Naturel, qui contient des fards assez neutres mais également un fard bien noir et un fard blanc, elle est donc parfaite pour le thème de la semaine. Pour une fois je n'ai pas eu besoin de farfouiller dans mes tiroirs, j'ai directement pensé à elle.



Dans un premier temps, étape indispensable pour moi : le bout de scotch à l'extrémité de mon oeil pour obtenir un joli effet oeil de chat. Ensuite, j'ai commencé par appliquer un crayon blanc en tant que base, c'est leyeshadow pencil 301 de Golden Rose. Et puis j'ai pris le fard Bark de la palette (le troisième sur la rangée du bas en partant de la gauche), un taupe assez foncé, que j'ai appliqué sur toute ma paupière mobile. 


Comme j'avais une idée de smoky en tête, j'ai pris le fard Noir (il s'appelle vraiment comme ça hein) et je l'ai appliqué dans mon creux de paupière et sur mon coin externe, en le fondant pour le ramener jusqu'à ma paupière mobile et ainsi obtenir l'effet bien dark que je voulais. J'ai continué à fondre la matière jusqu'à obtenir le résultat qui me convenait.


J'ai ensuite pris le fard blanc de la palette, qui s'appelle Nougat et je l'ai appliqué au centre de ma paupière de manière à créer une sorte de halo. Pour accentuer le côté très foncé de mon maquillage j'ai utilisé un crayon noir dans ma muqueuse supérieure et en ras de cils inférieur, j'ai également appliqué un crayon beige dans ma muqueuse inférieure. Du Gimme Brow sur les sourcils et deux bonnes couches du mascara Better than sex de Too Faced.


Pour rester dans le thème j'ai choisi de porter un rouge à lèvres assez foncé, il s'agit du Viva Glam Ariana Grande de Mac (une édition limitée je pense, je l'ai depuis quelques temps). Et par dessus, au centre de mes lèvres, j'ai appliqué une petite touche de fard blanc. J'aurais aimé un vrai rouge à lèvres noir mais je n'en ai pas dans ma collection, je suis quand même assez contente du résultat.







Et vous, vous les associez comment le noir et le blanc ?





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mercredi 26 avril 2017

30 commentaires :

Mon petit coin de paradis


S'il y a bien une chose dont je suis sûre c'est que plus tard je veux vivre près de l'océan. Ne me demandez pas pourquoi, je suis comme ça depuis presque toujours, complètement fascinée par la magie de l'océan. Je pourrais rester des heures entières assise sur la plage, seule, à regarder au loin et à écouter le bruit des vagues, je trouve cela apaisant et il n'y a que dans ces moments là que je me sens vraiment bien, c'est, en quelque sorte, mon échappatoire à moi.


Moliets-et-Maa, mon petit coin de paradis


J'ai la chance, dès que j'ai deux ou trois jours de libre, peu importe la saison, de pouvoir partir dans les Landes, dans un petit village de la côte : Moliets-et-Maa (pour vous situer, grossièrement, c'est entre Hossegor et Mimizan). C'est maintenant devenu ma deuxième maison, là bas je me sens comme chez moi, et je ne me lasse pas des longues heures à traîner sur la plage, des couchers de soleil différents tous les soirs, des balades à vélo au milieu des pins, du bruit des vagues au loin, et il m'arrive encore (même après des années !) de découvrir de nouvelles choses qui me font me sentir encore mieux.










J'espère qu'à travers ces quelques photos je vous aurais changé les idées quelques instants et que vous avez maintenant envie de découvrir (ou de redécouvrir) le coin. Personnellement, même si j'aime être ici tout au long de l'année, ma préférence va pour la période du printemps (aux alentours des mois de mars et avril), c'est encore très calme car il y a peu de personnes qui viennent en vacances (l'été c'est envahi), les températures sont en général très douces, et la nature est magnifique !




Et vous, quel est votre coin de paradis ?





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